Selebriti terkenal Norman Hakim yang juga pemilik Mr.Sado Health and fitness center & Exercise Centre berkongsi suggestion ringkas buat anda yang mahu membina otot badan supaya tampil lebih tough. Episod ini Norman berkongsi empat langkah untuk senaman bicep (bicep training).
Suggestion senaman ini juga boleh anda lihat di dalam majalah MASKULIN.
Pastikan anda subscribe Sinar.Television dan ikuti kami di:
http://www.sinar.tv
http://maskulin.karangkraf.com
http://www.karangkraf.com.my
https://www.fb.com/Sinartv
Tweets by SinarOnline
http://instagram.com/sinar.tv
Pengurus Saluran : Hairuddin Hamdan
Penerbit: Rosli Ahmad (Cikli)
Penerbit Teknikal : Adib Yunos
Wartawan Penyiaran: CK Kamaruddin
Jurukamera : Qawiem Amin & Akmal Halim
Suntingan : Qawiem Amin
Movement Graphic : Aizat Md Raus
Terima kasih kepada:
Editor Majalah Maskulin: Mohd Shahir Rahim
Penyelaras: Zarul Zaqwan
Foto: Muhammad Hafiz Adnan
Lokasi: Mr.Sado Health and fitness center & Exercise Centre, Taman Sri Manja, Petaling Jaya (www.oceanlife2u.com)
TERBITAN SINAR STUDIOS Manufacturing
cara cutting ker ni
cara cutting ker ni
terbaikkkkk…
tu lengn ke kaki gajah?